A közhiedelem, miszerint a tea közvetlenül étkezés után történő fogyasztása káros, nem támasztja alá tudományos kutatás.
Az ital nem hígítja a gyomornedvet, és nem csökkenti annak hatékonyságát az emésztési folyamatban.
Ezért itt csak a saját igényeidre és szokásaidra kell koncentrálnod: ihatsz étkezés előtt, közben vagy után – amelyik számodra ízletesebb.